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Zutaten-Lexikon
Für Erwachsene
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Toast

🌾 Getreide
Weich und hell, in Scheiben fein — Toast muss in den Toaster rein! Er wird kurz erhitzt, bis er außen knusprig wird.
Toastbrot in Papier oder Folie lagern, angeschnitten zügig verbrauchen. Wird meist getoastet für mehr Kruste und Aroma.
Toastbrot enthält meist etwas mehr Fett und Zucker als klassisches Brot, was zur weicheren Krume und besseren Röstung im Toaster beiträgt.
Nährwerte je 100 g
Energie261 kcal
Eiweiß8.29 g
Fett3.59 g
Kohlenhydrate46.8 g
Ballaststoffe3.947 g
Natrium598 mg
Calcium15.8 mg
Eisen0.85 mg
Vitamin CNone mg

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